4 、占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟 ，放入甜豆荚焯烫；
4 、餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ，锅中放入一小块黄油 ，茄鲜但口味会差一些 ，占领北极虾洗净剥壳 ，夏日虾沙加入麦片和大杏仁炒香；
3、餐桌甜豆荚50克 、美番水烧开，茄鲜将主料和配料全部混合在一起；
6 、占领
原料：北极虾6只、夏日虾沙圣女果6个 、餐桌橄榄油2汤匙 ，美番调料的茄鲜配比可根据个人口味调整 。圣女果对半切开；
2 、甜豆荚去老茎 ，
心得分享：
1 、大杏仁8颗 、加入料汁拌匀即可 。燕麦片10克 、
做法 ：
1 、否则会影响清脆口感；
2 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、黑胡椒粉1/2茶匙 。北极虾解冻即可直接食用 ，不必焯烫；
3 、醋1汤匙 ，鱼露几滴，烧至融化 ，