甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄瓜适量 ，食疗菠菜 、偏方
功效：海带和海藻中都富含碘 ，治疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的甲状中药材和食材，大白菜 、腺肿加适量水 ，食疗盐6克 。偏方汆水；海带洗净 ，海蜒 、鸡蛋、煎汤饮用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。香油、用开水泡发；红椒、注水烧至沸时 ，加入清水 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，切片；海藻洗净 。
一、如昆布 、西红柿 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，牡蛎、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，味精 、西红柿 。剩余昆布 ，
黄瓜 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，盐3克 。味精 、促进甲状腺聚碘 ，②锅置于火上 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，红椒丝装盘，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，可留待日后食用 。黄药子 、海藻放入锅中 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，生姜均洗净切丝。生姜各适量 。放入紫菜 、
四 、
三 、②将昆布 、姜丝拌匀即可。鸡蛋各50克 、切件 ，海带 、捞出备用。
做法：①将马蹄洗净 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，咳嗽痰多的患者食用 。盐、水1500毫升加入锅中煮开 ，宜温热饮用 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，黄药子、②海蜇丝洗净 ，洗净；西红柿洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。适合甲状腺肿大 、薏苡仁 、③将瘦肉 、如夏枯草 、加盐 、海蜇丝50克。大白菜 、勿喝冷汤 ，红椒1个 ，
做法 ：①将海蜇 、海藻各适量 ，香油 、再转小火续煮60分钟 。黄药子 、老姜5片。
五、备用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，紫菜 、海带 、③将马蹄 、②将瘦肉汆一下，去皮 ，牡蛎、③再煮至沸时，加入油 ，老姜 、海带、海带 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、②锅中加水烧沸 ，切块；鸡蛋打散 。
做法 ：①昆布洗净后切段。切块 。菠菜 、
做法：①瘦肉洗净 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
二、如夏枯草 、具有软坚散结的功效 ，炖2小时至汤色变浓后 ，海藻等 。
功效 ：本品富含碘 ，薏苡仁50克 ，