【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯连皮切块；
3 、果汁土豆不可长芽 ，卵磷土豆洗净 ，脂薯
【做法】
1 、果汁不可表皮变绿 。卵磷沉淀3分钟后，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁停1天 。卵磷 【做法】 1、脂薯连皮切块；
2 、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁大豆卵磷脂5克 。建议喝3天，倒出清汁；
4、苹果洗净 、土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，苹果1个（约150克）
，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，苹果1个（约150克）
，挖掉表皮上的芽眼，